• Ring oss: 51 80 09 00
  • post@arena-treningssenter.no
Vi tilbyr

Arena Treningssenter tilbyr kurs i naturlig løpeteknikk  ledet av fysioterapeut og sertifisert Vivo Barefoot Natural Running Technique Instructor Mari Mauland.

Kurset inkluderer teknikkøvelser på tredemøllene, styrkeøvelser, og tøying. Målet er en mer avslappet og effektiv løpestil, og lavere belastning på leddene. Det er ikke forventet at alle skal løpe på forfot eller barbent etter kurset, men at du skal utvikle den teknikken som er optimal for deg.

Maks 5 deltakere.

Datoer for høsten 2017 lanseres snart

Pris: 500 kr hvis Arena-medlem, 700 kr ikke-medlem

Du trenger: treningstøy, rene løpesko, noe å drikke.

Varighet: 75-90 min

Flere kurs settes opp ved behov.

Ønsker bedriften din å tilby et kurs i løpeteknikk for sine ansatte? Ta kontakt med oss for et tilbud.

 

 

 

 

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Vil du bli medlem?

Her kan du enkelt bli medlem på ditt Arenasenter

Bli Medlem
© Copyright 2014. Designed & developed by