Gruppetimer for alle nivå
Varierte timer med dyktige instruktører
Sommeren nærmer seg. og slik kan du få merkbare resultater før sommerferien
Mange kjenner på det samme:
“Jeg skulle gjerne vært litt mer i gang…”
Men sannheten er enkel:
Det handler ikke om å gjøre alt perfekt.
Det handler om å starte – og ha en plan.
Lag en 8 ukers plan til å begynne med!
Hos Arena Treningssenter møter du alltid et smil i resepsjonen og et inkluderende miljø hvor alle trener side om side. Her finner du topp moderne treningsutstyr, motiverende gruppetimer og barnepass – alt under samme tak i Stadionparken. Start dagen med gratis frokost, en god treningsøkt og hyggelig prat med treningsvenner.
Personlig trening (PT)
Skreddersydd oppfølging for trening og kosthold
Les Mills+
Treningsprogram du kan følge på senteret og hjemme
Arena Red Zone
Intensiv gruppetrening med maksimal effekt
Seniortimer
Tilpasset trening i et sosialt fellesskap
Bedriftstrening
Tilrettelagte trening på din arbeidsplass
Derfor velger folk Arena
På Arena får du mer enn bare et treningssenter. Her møter du alltid et kjent ansikt i resepsjonen, du parkerer enkelt innendørs uten kostnad, og kan trene med god samvittighet mens vi passer barna dine. Dette er noen av tingene som gjør Arena til mer enn et treningssenter.
- Alltid betjent resepsjon som ønsker deg velkommen
- Gratis innendørs parkering i Stadionparken
- Barnepass for barn fra 6 uker til 10 år
Sosial plass for å
møte mine kamerater.
Trening gir meg god helse selv om jeg er 86 år.
Bestefar og mine
foreldre har alltid vært
på Arena. Koser meg, og liker godt å trene her.
Veldig sosialt senter
med mange fine folk.
God trening gir resultater. Badstu er bonusen
Arena er en del av
livet mitt. Alltid utrolig
kjekt å komme inn
i resepsjonen.
En sosial Arena.
Trener på grunn av jobb, holde meg i form. Alltid en kopp kaffe etter trening!
Bli kjent med trenerne våre
Vi har noen av landets beste personlige trenere og instruktører med oss på laget. Bli kjent med dem her!
Det skjer hos Arena
med klinisk ernæringsfysiolog Ragnhild Lekven Fimreite
Kvinnen er fantastisk – og kroppen vår er i stadig endring
På Arena følger vi ikke utviklingen. Vi driver den.
Arena tilbyr nå egen gruppetime for deg som har, eller har hatt, kreft
I desember åpner vi en ny luke hver dag med en miks av inspirasjon, treningstips, mini-utfordringer og små konkurranser. Følg Arena på Instagram og Facebook for å få med deg alt som skjer.
Å trene på egen hånd kan være både utfordrende og ensomt. Med en personlig trener hos Arena får du trygghet, struktur og kunnskap som gir varige resultater – uansett utgangspunkt.
Å komme i gang med trening etter fødsel kan være utfordrende – men med riktig tilrettelegging blir det både trygt, sosialt og motiverende. Hos Arena tilbyr vi Mor & Barntrening som gir deg som nybakt mamma en perfekt start tilbake til hverdagen.
💜 Lørdag 13. september markerer vi Thea Steen-dagen på Arena Treningssenter – en dag fylt med trening, fellesskap og engasjement. Sammen støtter vi Thea Steen Minnefond og setter fokus på en viktig sak.
Vil du bygge sterke, formede setemuskler og få bedre resultater av treningen din?
Har du spørsmål?
Vi er her for deg
Under kundeservice finner du vanlige spørsmål og svar. Ta kontakt dersom du ikke finner svar på det du lurer på.